אימון אישי

אבחון, תמיכה, ביטחון, מיקוד, הדרכה והכוונה אישית עם עדן.

הרבה יותר טוב מהפסיכולוג שלך. במחיר טוב יותר. או שתקבל את הכסף חזרה.

צפה בהסבר על 6 הצרכים ישר מהמקור. בגרסה החדשה ביותר.

זאת אחת מאסטרטגיות האבחון מעולם האימון SI שהוכשרתי להשתמש בהן כמאמן אישי.

בהמשך תבין את כח הבנת הצרכים שלך יותר, תהליך שהוא באמת משנה תפיסה וחיים בכל תחום.

 אימון אישי - התהליך שנעשה

Woman in Therapy

אימון אישי

1. שיחת היכרות

מה הסיפור שלך?

הזמן שלך לדבר ושלי להקשיב, לזהות ולרשום כל מה שישפיע על תהליך האימון ועלייך.

פתיחות ואמון זה הגורם המשפיע.

אין מה להיתקע על העבר, נדבר עליו כדי ללמוד ממנו אבל לא נתקע עליו ונחפור על הלמה במשך חודשים - זה מיותר.

 

אין לך בעיה ואתה לא צריך טיפול. צריך להתקדם.

חיים פעם 1.

אימון אישי

2. הגדרת יעדים

מה חשוב לך לקבל מתהליך האימון?

לסדר את הבלגאן שיש לך כרגע בראש? הבנה ושיפור המוטיבציה שלך בתחום מסוים? התפתחות אישית בכללי? העלאת ביטחון עצמי? פתרון קונפליקטים ובעיות משפחתיות? שיפור ופתרון משברים ביחסי עבודה וחברים? הגדרת הצלחה מציאותית לחיים?

ביחד נעבוד על הצבת מטרות נכונה ונגדיר את מה שאתה רוצה בשפה מוכוונת תוצאות על כל תחום חיים שתרצה ונתחיל לפרק חזון ויעדים גדולים לנקודות ציון שניתן למדוד ולהרגיש.

Outdoor Squats

אימון אישי

3. עבודה לעבר היעדים

אני אלווה ואתמוך בך עם האסטרטגיות הכי טובות שלי לשינוי אמיתי עם הדרכה והכוונה מקצועית.

בעזרת אבחון מקצועי אצביע על מה שאתה מפספס, אעזור לך להתמקד, אנווט אותך בין הבעיות שניתקל בדרך לעבר הפתרונות בביטחון, 

נכוון מחדש יעדים אם צריך,

ותרגיש צמיחה ושינוי בחיים.

כי אם לא, הכסף שלך יוחזר בחזרה.

יש לי 100% לקוחות מרוצים עד עכשיו ואני לא מתכנן לרדת באף אחוז ב-20 שנים הבאות לפחות.

אנונימי

עדן היה המאמן האישי שלי במשך כ-10 חודשים.

ברמה האישית הוא אחלה בחור שמעביר את האימון בכיף.

הוא היה שולח לי תוכנית אימונים ומוודא שעשיתי ולא החלטתי להתבטל.

(הוא גם ידע לנזוף בי כהוגן)

 

כמובן שהחלק הכי כיף הוא לראות את התוצאות,

בטווח הארוך באמת מרגישים את התוצאות וגם ממש מהנה לקבל מחמאות מאנשים,

ואני מאושר שאחרים אשכרה רואים את התוצאות

(ואחר כך גם עדן מצטרף לשמחה כשאני מספר לו).

לסיכום עדן מאמן תותח וגם בכללי בחור זהב ואם לא הייתי עובר לגור בדרום בהחלט שעדיין הייתי מתראה איתו על בסיס קבוע.
 

Woman in White Blouse

אנונימית

הייתי אצל פסיכולוגית ושני קאוצ'רים,

ועזרת לי יותר בכמה שיחות הרבה יותר ממה שקיבלתי מהם ב-4 חודשים.

רוצה לקבוע שיחת היכרות לתהליך אימון אישי ?